صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
خواب کافی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 03:30
261 - این زمان بهترین موقع برای خواب است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 08:36 71004748
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 08:36 71004748
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، - به گزارش فرتاک نیوز ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی ایران - زمان - دانشگاه علوم پزشکی - طلوع - متعادل - بهترین
262 - بهترین ساعت خواب
اقتصاد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 04:11 71003746
اقتصاد 24- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 04:11 71003746
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، -
دانشگاه علوم پزشکی ایران - دانشگاه علوم پزشکی - خواب - دانشگاه علوم - ایران - علوم پزشکی - خواب کافی
263 - بهترین زمان خواب از دیدگاه طب سنتی
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 02:05 71003558
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 02:05 71003558
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، - با روشن شدن هوا و شروع روز،
خواب - دانشگاه علوم پزشکی ایران - زمان - دانشگاه علوم پزشکی - طلوع - فعالیت - متعادل
264 - بهترین زمان خواب چه موقع است؟
نواندیش- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 21:07 71001846
نواندیش- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 21:07 71001846
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، - با روشن شدن هوا و شروع روز،
265 - بهترین زمان خواب چه موقع است؛ خواب میان روز چه اثری در بدن دارد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 19:45 71001166
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 19:45 71001166
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، - با روشن شدن هوا و شروع روز،
266 - بهترین زمان خواب را بدانید/ خواب میان روز چه اثری در بدن دارد؟
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 17:48 71000076
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 17:48 71000076
صد آنلاین |متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، - به گزارش ...
267 - بهترین زمان خواب از دیدگاه طب سنتی
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 11:45 70994244
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 11:45 70994244
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، - با روشن شدن هوا و شروع روز،
268 - بهترین زمان خواب از دیدگاه طب سنتی
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:30 70992788
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:30 70992788
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب، به تشریح فواید آن پرداخت و گفت: اگر خواب متعادل و پیوسته در شب داشته باشیم، - با روشن شدن هوا و شروع روز،
269 - فواید خواب کافی و به موقع (فیلم)
عصر ایران- حوادث- 4 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 00:00 70979705
عصر ایران- حوادث- 4 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 00:00 70979705
در این ویدئو، فواید خواب کافی و به موقع را مشاهده می نمایید. - اشتباه باورنکردنی پلیس؛ غفلت از سارقین مسلح بعد از تصادف شدید (فیلم)
270 - هشدار ! مردان باید این مکمل های غذایی را مصرف کنند
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 17:08 70976957
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 17:08 70976957
صد آنلاین | در صورتی که به هر علتی نیازهای روزانه مردان به مواد مغذی، از طریق دریافت مواد غذایی تامین نمی شوند، باید از مکمل هایی که مخصوص مردان است استفاده کنند؛ - به گزارش صد آنلاین ...
271 - مراقب خوابتان باشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 06:31 70970026
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 06:31 70970026
اختلالات خواب گروه بزرگی از بیماری ها را شامل می شود که انواع متفاوتی دارند ولی همگی در یک نکته با هم مشترک هستند و آن این که موجب می شوند کیفیت یا کمیت خواب شبانه افراد تحت تأثیر قرار بگیرد؛
272 - مراقب خوابتان باشید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 06:28 70970015
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 06:28 70970015
علل گوناگونی می توانند باعث بروز بی خوابی شوند. بقیه اختلالات خواب مثل پرخوابی ها یا اختلالات تنفسی مربوط به خواب یا اختلالات حرکتی مربوط به خواب یا پاراسومنیاها که شایع ترین آن کابوس ...
273 - حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که …
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:28 70962113
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:28 70962113
حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟حیلی ها نمی دانند که …در جامعه امروزی برخی مسائل و واجبات زناشویی به دلیل مشکلات ساختاری کمرنگ شده است . - خوابیدن کنار همسر باعث می شود زودتر بخوابید ...
274 - غذاهایی که باعث بی خوابی میشوند | اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم میکنید این غذاها را نخورید
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:04 70957075
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:04 70957075
خواب یک نیاز اساسی برای سلامت جسمی و روانی انسان است. زمانی که خواب کافی نداریم، عملکرد بدن و ذهنمان دچار اختلال می شود. یکی از عواملی که می تواند باعث بی خوابی شود، - رژیم غذایی است. برخی ...
275 - 5 عادت مهم که روند پیری را کند می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 21:08 70939276
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 21:08 70939276
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می کنند. حتی با رعایت این عادات می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید.
276 - آیا تزریق بوتاکس می تواند در درمان میگرن مزمن اثر بخش باشد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:55 70932726
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:55 70932726
میگرن یک اختلال عصبی است که اغلب منجر به سردردهای قوی و مداوم می شود که می تواند کیفیت زندگی فرد را مختل کند. بسیاری از مردم سردرد و میگرن را شبیه هم می دانند. - با این حال، میگرن چیزی بیش ...
277 - بلایی که کمبود خواب سر اندامتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:39 70930112
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:39 70930112
صد آنلاین | بیش از یک سوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرزهای کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. - به گزارش ...
278 - خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
279 - کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 23:00 70925739
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 23:00 70925739
بیش از یک سوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. - آفتاب نیوز : البته ...
280 - روش خانگی از بین بردن تیرگی دور چشم
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 21:32 70924982
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 21:32 70924982
تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری های زمینه ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می آیند. - به گزارش ایندیپندنت، بسیاری از مردم برای از بین بردن تیرگی دور چشم به ...
اخبار داغ:
توضیحات جدید ترکیه درباره علت حادثه سقوط بالگرد رییسی
نکونام بمب نقل و انتقالات امسال را می ترکاند / استقلال از پرسپولیس جلو زد + عکس
تصادف هولناک 3 بازیکن استقلالی در جاده
پخش زنده بازی والیبال آرژانتین ژاپن امشب 1 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
پاداش 720 میلیارد تومانی برای استقلال و پرسپولیس!
تصمیم شبانه دولت / خبر مهم برای کسانیکه سهام عدالت ندارند | واریز سود یکجا سهام عدالت از این تاریخ
تصویری از دختر سردار سلیمانی در مراسم وداع با رییس جمهور شهید
توهین آمنه سادات ذبیح پور به احمدی نژاد خبر ساز شد!+ عکس
قیمت 7 خودروی برقیِ وارداتی اعلام شد
ویدئو ترسناکی که از شمال ایران وایرال شد
اولتیماتوم به بیمارستان های خصوصی درباره سزارین در 3.3.3
نتیجه و خلاصه بازی والیبال آرژانتین ژاپن امشب 1 خرداد 1403
استقلال در این روز از تاریخ قرمزپوش شد!
پیشگویی سیمپسون ها از سقوط رییس جمهور ایران حقیقت دارد!+ فیلم
عکس | گریه های سوزناک جمیله علم الهدی در فرودگاه مهرآباد
این پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا چهارشنبه 2 خرداد 1403 را از دست ندهید
برای جوانسازی پوست عسل بهتر است یا آلوئه ورا
توهین به سابقه خبرنگار صدا و سیما به محمود احمدی نژاد | ازت بیزارم + عکس
رضا رشیدپور کیست؟
پهپادهای دید در شب ایرانی؛ تحولی نوین در قابلیت های نظامی و شناسایی
تصمیم های جلسه شبانه در سازمان بورس چه بود؟ + جزییات
امکان بارگذاری داده های چندرسانه ای در چت بات Grok فراهم شد
زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ابراهیم رییسی
همسان سازی حقوق
خبرنگار صدا و سیما
سید ابراهیم رییسی
آمنه سادات ذبیح پور
تیراندازی در مراسم
سید ابراهیم
رییس جمهور ایران
نماگرد
امیرسیف
حسام پورهاشم
زبیده
رنگ قالی
عالمی نیسی
توسعه حمل و نقل
تفکر غربزده
هشت نفرت انگیز
سال نوری
فتح آرشاک
شاه فیروز
دولت اسکات موریسون
نمایش کودکان
کشتی ژاپن
محمدرضا صالحیان
کالابرگ
مواصلات
موبایل چینی
زردین
فرمانده نیروی انتظامی
تیم استقلال
افزایش حقوق
چندرسانه ای
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
پیش بینی قیمت طلا
تحریم علیه ایران
شبکه های اجتماعی
دو تیم استقلال
آیت الله رییسی
نیروی انتظامی
میوه و تره بار
تأمین اجتماعی
روزهای پایانی
جوانسازی پوست
خودروهای برقی
عنوان قهرمانی
بینی قیمت طلا
کمتر دیده شده
راننده خودرو
اوراق بهادار
آخرین وضعیت
سقوط بالگرد
علیه السلام
دشت آزادگان
عادت ماهانه
کنفدراسیون فوتبال آسیا
حسین امیرعبداللهیان
کمیسیون تلفیق بودجه
مرزبانی خراسان رضوی
مائوریسیو پوچتینو
کنفدراسیون فوتبال
وزیر خارجه آمریکا
برنامه هفتم توسعه
فرماندهی انتظامی
فرمانده مرزبانی
آیت الله آل هاشم
امیرعبداللهیان
هنگ مرزی تایباد
گزینه پیشنهادی
شهرداری آستارا
عامل تیراندازی
مراسم افتتاحیه
سازمان بهزیستی
روزنامه همشهری
پرداخت یارانه
کمیسیون تلفیق
زایمان سزارین
حسام اسکندری
توضیحات جدید ترکیه درباره علت حادثه سقوط بالگرد رییسی نکونام بمب نقل و انتقالات امسال را می ترکاند / استقلال از پرسپولیس جلو زد + عکس تصادف هولناک 3 بازیکن استقلالی در جاده پخش زنده بازی والیبال آرژانتین ژاپن امشب 1 خرداد 1403 + تماشای آنلاین پاداش 720 میلیارد تومانی برای استقلال و پرسپولیس! تصمیم شبانه دولت / خبر مهم برای کسانیکه سهام عدالت ندارند | واریز سود یکجا سهام عدالت از این تاریخ تصویری از دختر سردار سلیمانی در مراسم وداع با رییس جمهور شهید توهین آمنه سادات ذبیح پور به احمدی نژاد خبر ساز شد!+ عکس قیمت 7 خودروی برقیِ وارداتی اعلام شد ویدئو ترسناکی که از شمال ایران وایرال شد اولتیماتوم به بیمارستان های خصوصی درباره سزارین در 3.3.3 نتیجه و خلاصه بازی والیبال آرژانتین ژاپن امشب 1 خرداد 1403 استقلال در این روز از تاریخ قرمزپوش شد! پیشگویی سیمپسون ها از سقوط رییس جمهور ایران حقیقت دارد!+ فیلم عکس | گریه های سوزناک جمیله علم الهدی در فرودگاه مهرآباد این پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا چهارشنبه 2 خرداد 1403 را از دست ندهید برای جوانسازی پوست عسل بهتر است یا آلوئه ورا توهین به سابقه خبرنگار صدا و سیما به محمود احمدی نژاد | ازت بیزارم + عکس رضا رشیدپور کیست؟ پهپادهای دید در شب ایرانی؛ تحولی نوین در قابلیت های نظامی و شناسایی تصمیم های جلسه شبانه در سازمان بورس چه بود؟ + جزییات امکان بارگذاری داده های چندرسانه ای در چت بات Grok فراهم شد زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان ابراهیم رییسی همسان سازی حقوق خبرنگار صدا و سیما سید ابراهیم رییسی آمنه سادات ذبیح پور تیراندازی در مراسم سید ابراهیم رییس جمهور ایران نماگرد امیرسیف حسام پورهاشم زبیده رنگ قالی عالمی نیسی توسعه حمل و نقل تفکر غربزده هشت نفرت انگیز سال نوری فتح آرشاک شاه فیروز دولت اسکات موریسون نمایش کودکان کشتی ژاپن محمدرضا صالحیان کالابرگ مواصلات موبایل چینی زردین فرمانده نیروی انتظامی تیم استقلال افزایش حقوق چندرسانه ای استقلال و پرسپولیس رقابت های لیگ برتر پیش بینی قیمت طلا تحریم علیه ایران شبکه های اجتماعی دو تیم استقلال آیت الله رییسی نیروی انتظامی میوه و تره بار تأمین اجتماعی روزهای پایانی جوانسازی پوست خودروهای برقی عنوان قهرمانی بینی قیمت طلا کمتر دیده شده راننده خودرو اوراق بهادار آخرین وضعیت سقوط بالگرد علیه السلام دشت آزادگان عادت ماهانه کنفدراسیون فوتبال آسیا حسین امیرعبداللهیان کمیسیون تلفیق بودجه مرزبانی خراسان رضوی مائوریسیو پوچتینو کنفدراسیون فوتبال وزیر خارجه آمریکا برنامه هفتم توسعه فرماندهی انتظامی فرمانده مرزبانی آیت الله آل هاشم امیرعبداللهیان هنگ مرزی تایباد گزینه پیشنهادی شهرداری آستارا عامل تیراندازی مراسم افتتاحیه سازمان بهزیستی روزنامه همشهری پرداخت یارانه کمیسیون تلفیق زایمان سزارین حسام اسکندری
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
